Reflexmaschine bauen???

Hallo alle zusammen,

ich habe neuerdings eine Idee gehabt und weiß nicht so recht, wie ich sie umsetzten soll. Ich bin Torhüter bei Dürkheimer Hockey Club und wollte mir ein Trainingsgerät bauen!

Das soll wie folgt funktionieren:

Ich stehe im Tor eine Lampe leuchtet auf z.B: gelb also muss ich schnell im tor nach links unten springen und einen Kontakt berühren der das licht wieder ausmacht. Die Zeit die ich dafür brauche wird gemesen.
Danach geht es per zufallsgenerator weiter!!!
Es geht um die Auge-Hand/Bein koordination. Also auf ein Sehreiz schnelles reagieren zu trainieren.

Meine Frage kennt sich jemand damit aus??? Welche Teile brauche ich dafür???
Wenn mir jemand paar Tipps geben könnte wäre ich Ihm sehr dankbar!

MfG
Rozwadowski